講座概要 経営者というのは、不健康になりがちな職業です。起業してしばらくは1人で全ての仕事をこなすことも多く、その結果、睡眠不足や運動不足に繋がります。また人によっては交流会などのお付き合いで日常茶飯事となる飲酒もあるかもしれません。そして、売り上げや集客のストレスが常について回ります。この...