大学卒業後、年間５日しか休みがないハードな労働環境を経験。そこで集中力やメンタルの維持のために独学で栄養学を学び始める。その後、健康やパフォーマンス維持のためには睡眠もとても重要であると分かり、最新の睡眠学を学び、睡眠栄養指導士という資格を取得し、1000以上の論文、書籍を元にした、記憶力、集中力、回復力、理想の体型を取り戻すための睡眠講座は大人気講座となる。働く方の健康と企業の生産性UPを健康面からサポート。健康経営を目指す企業から問い合わせ多数。